Статьи о пользе воды для организма, сколько воды нужно пить взрослому человеку, чтобы быть здоровым. Как лечиться водой.
Пищевые добавки и витамины — это не совсем одно и то же, хотя они часто используются как взаимозаменяемые. Витамины — это разновидность пищевых добавок, но не все пищевые добавки являются витаминами. Витамины можно найти в природных источниках. Однако пищевые добавки могут включать в себя различные вещества, такие как травы, минералы, аминокислоты и другие соединения, которые […]
Вода необходима для жизни, а поддержание гидратации важно для физической и умственной работоспособности. Человеческое тело в значительной степени состоит из воды. Содержание воды в организме снижается с возрастом, примерно с 75% у младенцев до 60% у взрослых. Хотя мы можем прожить до 50 дней без пищи, без воды мы проживем всего несколько дней, даже в […]