Статьи про пользу физических нагрузок. Могут ли они навредить организму? Какие физические нагрузки выбрать людям с неидеальным здоровьем. Как физические нагрузки влияют на организм.
Специалист посоветовала делать боковые наклоны на одной ноге стоя и аналогичное движение с упором на колено. «Вытяните правую ногу вправо, наклонив корпус влево и оперевшись левой ладонью о пол, правая рука направлена вверх», — пояснила Юркова, отметив, что важно не допускать движений вперед-назад. Еще одно полезное упражнение, по словам специалиста, называется «доброе утро». Для этого […]
Российские военные уничтожили по меньшей мере 160 украинских солдат в районе населенного пункта Старомайорское в Донецкой народной Республике (ДНР). Об этом сообщил начальник пресс-центра группировки «Восток» Олег Чехов , передает РИА Новости . Он уточнил, что ударами авиации, ракетных войск и огнем артиллерии нанесено огневое поражение по местам скопления живой силы противника. По словам Чехова, […]
На момент написания заметки рейтинг хоррор-экшена составляет 89/100 (33 обзора). По мнению большинства критиков, поклонники «Алана Уэйка» не зря ждали сиквела 13 лет — Remedy приготовила атмосферное приключение, от которого трудно оторваться. Не все остались в восторге от сражений, но геймплей как минимум не мешает получать удовольствие от сюжета. Увы, пресса жалуется на массу технических шероховатостей. Кадровая частота кое-где проседает, а текстуры подгружаются не слишком расторопно. К счастью, играть не больно […]
Стоимость отдыха в Турции в 2024 году останется на уровне нынешнего года, сообщил операционный директор сети отелей Coral Group Hotels Хакан Йылмаз на пресс-конференции в рамках награждения лучших агентств ежегодной премией Starway туроператора Coral Travel. Большинство отелей на лето 2024 года для России оставили цены на уровне контрактных 2023 года, сказал Хакан Йылмаз. Удорожания авиаперевозки […]
Президента США Джо Байдена проинформировали о стрельбе в городе Льюистон, штат Мэн. Об этом сообщила пресс-служба Белого дома , передает РИА Новости . Ранее сообщалось, что число жертв стрельбы в штате Мэн в США выросло до 22 человек. Злоумышленник действовал в трех разных местах города, в том числе в торговом центре и баре. Полиция штата […]
Издание отметило, что раньше многие западные политики стремились поддержать украинского лидера, однако сейчас ситуация изменилась. В частности, конфликт Израиля и ХАМАС отвлекли внимание мировой общественности от проблем Украины, поддержка Киева ослабла. «Украина теперь стала лишь одним из фронтов, а не ключевым вызовом безопасности», — говорится в статье. Портал также отметил, что события на Ближнем Востоке […]
Специалист объяснила, что многие люди испытывают проблемы со спиной, которые возникают из-за сидячей работы, малоподвижного образа жизни или возрастных изменений. Для борьбы с этой проблемой следует в свободное время выполнять несколько небольших упражнений. Первое упражнение, которое предложила делать эксперт, — скручивания в положении стоя. Исходное положение — руки вытягиваем по сторонам в одну линию ладонями […]
Отмечается, что в понедельник, 23 октября, Жан-Пьер подверглась «испытанию», когда ей задали вопрос об уровне обеспокоенности президента страны Джо Байдена случаями антисемитизма, участившимися после эскалации палестино-израильского конфликта. Она ответила, что администрация не зафиксировала никаких достоверных угроз.
Sport.ru/Баскетбол. Глава пресс-службы Федерации шахмат России Кирилл Зангалис заявил в интервью на «Матч ТВ», что в Евролиге применяются двойные стандарты, исключая участие московского ЦСКА, но позволяя выступать израильской команде «Маккаби». Российские баскетбольные клубы были отстранены от участия в международных турнирах из-за ситуации в Украине. В октябре произошло обострение израильско-палестинского конфликта, что привело к множеству жертв. […]
Так, на размещенных кадрах юзерша предстала в черном лонгсливе на молнии и темно-серых брюках. При этом она продемонстрировала большую дыру, которая образовалась вдоль шва указанного предмета гардероба в районе внутренней стороны бедра. «Никогда не чувствовала себя настолько смущенной», — заявила автор видео и призвала зрителей не покупать продукцию данной марки. В сентябре сообщалось , что […]