Супруги были задержаны в населенном пункте Альхесирас автономного сообщества Андалусия. Их обвиняют в вербовке украинских женщин через социальные сети для использования в качестве домашней прислуги. Расследование началось после жалобы одной из жертв. Пара предлагала украинкам работу в Испании в качестве нянь, но после приезда в страну выяснялось, что условия труда сильно отличаются от оговоренных. В […]
Кандидат педагогических наук и доцент кафедры физической культуры Государственного университета управления Ирина Меркулова раскрыла способы использования предметов быта в домашних тренировках. Ее слова приводит Life . Меркулова заявила, что скалка и полотенце могут заменить специальный ролл. «После интенсивных тренировок, длительных физических нагрузок наблюдается напряжение в мышцах, снять его поможет «прокатывание» проблемных зон», — отметила она. […]